Surya Yogacentrum

 

Yoga is het beheersen van lichaam en geest door middel van lichaamshoudingen (oefeningen), adembeheersing en meditatietechnieken.

De oefeningen hebben een gunstige uitweking op zenuwen, klieren en organen, vooral de longen, maar ook op het spierstelsel. Daarnaast zijn de oefeningen rustgevend en versterken de geest.

Lessen worden gegeven in
buurtcentrum "De Oosthof"
Kinderkamp 9 te Arnhem

De lestijden:
woensdagochtend van 09.00 - 10.00 uur

Voor meer informatie:
Mieke Boschma
A.G. Hofkeslaan 8
6881 WL Velp
tel. 026 - 364 19 04
Email surya@atlanticsoftware.nl